wszystko zależy od tego co chcesz sobie założyć i osiągnąć, na pierwszy raz możesz zrobić cykl, a w przyszłości spróbujesz stałej suplementacji, wybieraj mono
ale po co Ci woda... mono oczywiście możesz brac- szczególnie na cykl pierwszy, czy nawet kilka, ale o tym czy masa mięsni- ta wlaściwa- bedzie twoim udzialem decyduje przede wszystkim odpowiednie ożwyianie.
[...] celu) trening ( jak chodzi CI o mese to typowo masowy ) regereracjia (jak zawsze jest ona marzna dla wzrosyu mięsni i nie tylko ) który to cykl na kreatynie (wiadmomo ze jak pierwszy to bede lepsze efekty bo bedzie coś nowego dla organizmu ) Jaka kreatyna (wiadomo ze mono Ci tak nie "kopnie" jak Xpand czy chociażby CP) JAkie dodatki [...]
a kupiles juz to ? jak nie to napisz ktory cykl to by byl , jak pierwszy to moze lepiej mono jezeli chodzi ci o mase , jak koniecznie chcesz jablko to polecam tcm wychodzi ekonomiczniej pozdro
każda się nada. Najbardziej opłacalne i najlepiej przebadane - mono, które tak samo nadaje się na pierwszy jak i ostatni cykl ;-) tu masz standard farmaceutyczny: http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html
Czego oczeujesz od K.A? tzn - ze w czym ma byc lepsze od mono? co do Twojego pytania - to, oczywiscie - mozesz brac, czy na pierwszy, czy na drugi czy na 10 cykl. nie widze przeciwskazan.
Powiem szczerze że jesli to pierwszy raz to wystarczy CI dobra dieta+gainer+mono - reszte kasy zaoszczedz sobie na pozniej bo nie ma sensu wyrzucac w bloto, ew. kup sobie HMB ale jak juz bedziesz to bral to a stale - pamietaj zeby cykl kreta trwal minimum poltora miecha bo krocej nie ma sensu.
Pilnuj diety to zrobisz mase. Witaminy jak najbardziej, bcaa+carbo do treningu-tyle. Ewentualnie mozesz zrobic cykl na mono, na pierwszy raz wystarczy. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-02-23 21:55:37
Cytonox dla mnie kiepski - smak tragedia(ale to nie wazne) - Cytocell przynajmniej smakowo lepszy na pierwszy rzut moze byc ale jak juz pisali na zwyklym mono bedzie podobnie... za szybko planujesz wszystko mzoe sie zmienic na rynku supli do tego czasu.. ale tak ... moze byc jak na 1 cykl
Ja na pierwszy cylk tez brałem mono, ale efekty były takie średnie, więc na 2 cykl zakupie albo jabłczan albo estra ;D I do tego gainerek Mutant Mass ;D
[...] bo taki kolor maja ciemny niebieski -.-. Nie wiem co robic czy to olać czy isc sobie zrobic badanie kału( ile to kosztuje ). Jak zobaczylem to co zrobilem w WC to az mi serce staneło :D nie moglem uwierzyc ze to ze mnie wyszlo normalnie krypton ;D a szkoda mi przerywac cykl bo to moj pierwszy a cwicze juz 2 lata na sucho tylko na dietach.
Do tej pory miałem 2 cykle. pierwszy na zwykłym mono, drugi na Cell Pump + X-Pand. Z jakiś miesiąc chciałbym ruszyć z kolejnym. Który z wymienionych przez Was zestawów byłby odpowiedni na kolejny cykl?
sorry za podlaczanie sie na dziko, a jak sie ma za soba 2 cykle na mono i ten 2 cykl mimo diety i dobrego treningu nie wszedl tak ladnie jak pierwszy to proponujecie jabluszko czy moze walic jakiegos staka? czy moze jest cos jeszcze po drodze? (cel dobrej jakosci masa)